Полное голодание – это не путь к здоровому снижению веса. Эффективное и безопасное похудение достигается за счёт грамотного, сбалансированного питания, которое подбирается индивидуально врачом-диетологом. На консультации вы получите знания о принципах правильного питания, а не голода.
Записаться на приём
отправьте заявку и мы вам перезвоним чтобы выбрать удобное время консультации
Диетолог
Диетолог — это дипломированный специалист в вопросах питания. Он занимается нормализацией обмена веществ, помогает скорректировать вес, составляет меню с учетом индивидуальных особенностей и образа жизни пациента.
Наши преимущества
Экспертность и профессионализм врачей
Доктора и кандидаты медицинских наук
Высокий уровень сервиса
Комфорт пациентов в приоритете
Дарим женщинам уверенность в себе
Проверено на тысячах пациенток по всему миру
Авторские методики
Омоложения и пластической хирургии
Когда нужен прием врача-диетолога
Записаться к диетологу следует, если у вас:
-
ожирение; -
аллергические состояния; -
заболевания щитовидной железы; - болезни сердечно-сосудистой системы;
- проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.
Если вы регулярно занимаетесь спортом, замечаете перепады настроения, сонливость, быструю утомляемость, восстанавливаетесь после серьёзной травмы или тяжёлой болезни, вам также может потребоваться консультация специалиста.
Сбалансированный рацион, учитывающий ваш образ жизни и состояние здоровья, — это залог хорошего самочувствия.
Вы можете записаться на консультацию диетолога в Новосибирске в нашей клинике.
Цены на запись к диетологу в Новосибирске
НАИМЕНОВАНИЕ УСЛУГИ
СТОИМОСТЬ
Консультация диетолога
9 500 руб.
Повторная консультация диетолога
5 000 руб.
Онлайн-сопровождение диетолога в течении 7 дней
2 500 руб.
Биоимпедансметрия без интерпретации врача (измерение состава тела)
2 500 руб.
Как подготовиться к консультации по диетологии
Ночная пульсоксиметрия безопасна и не имеет противопоказаний, её можно проводить даже младенцам и женщинам в период беременности и лактации.
Единственным ограничением к исследованию является невозможность закрепить датчик на пальце пациента (травмы, психические заболевания, болезненность кистей рук).
Как подготовиться к исследованию
Чтобы прием диетолога был максимально эффективным, к нему стоит заранее подготовиться.
Перед посещением врача-диетолога определите точную цель обращения, например, на сколько килограмм вы хотите скорректировать вес, какой размер одежды хотите носить. Помните, что цель должна быть конкретной и реалистичной, поскольку именно она станет отправной точкой в вашей работе с диетологом.
Для оценки пищевого поведения рекомендуется за 1-2 недели до посещения врача завести дневник питания. В дневник записывайте что и когда съели, какое количество пищи употребили и почему вы это съели (проголодались, заедали стресс, ели за компанию и т.д.). Обязательно возьмите дневник с собой на консультацию.
Перед посещением врача-диетолога определите точную цель обращения, например, на сколько килограмм вы хотите скорректировать вес, какой размер одежды хотите носить. Помните, что цель должна быть конкретной и реалистичной, поскольку именно она станет отправной точкой в вашей работе с диетологом.
Для оценки пищевого поведения рекомендуется за 1-2 недели до посещения врача завести дневник питания. В дневник записывайте что и когда съели, какое количество пищи употребили и почему вы это съели (проголодались, заедали стресс, ели за компанию и т.д.). Обязательно возьмите дневник с собой на консультацию.
При наличии хронических заболеваний возьмите с собой копии прошлых обследований, результаты недавних анализов и консультативные заключения специалистов. Для диетолога любые медицинские сведения о вас могут иметь значение.
Для более точной диагностики при взвешивании рекомендуется воздержаться от приёма пищи и большого количества жидкости минимум за 2 часа до визита к врачу.
Как проходит прием диетолога
На первичном приеме диетолог:
-
измеряет рост и вес, рассчитывает индекс массы тела; - собирает анамнез: узнает об условиях и образе жизни, пищевых привычках, аллергии, перенесенных заболеваниях, травмах, операциях;
- даёт первоначальные рекомендации по питанию;
- обучает правильному питанию;
-
назначает необходимые диагностические обследования.
Составление подробного индивидуального плана питания происходит после того, как диетолог ознакомится с результатами обследований и лабораторных исследований. Готовое меню будет учитывать пищевые привычки, потребности организма, общее состояние здоровья.
Количество визитов к специалисту зависит от индивидуальных особенностей пациента.
Записаться к диетологу в Новосибирске и сделать свою жизнь комфортной можно уже сегодня!
Прием и консультации в Новосибирске ведёт врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Иванова Яна Анатольевна.
Авторский дневник питания от доктора Ивановой Я.А. Скачать
Количество визитов к специалисту зависит от индивидуальных особенностей пациента.
Записаться к диетологу в Новосибирске и сделать свою жизнь комфортной можно уже сегодня!
Прием и консультации в Новосибирске ведёт врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Иванова Яна Анатольевна.
Авторский дневник питания от доктора Ивановой Я.А. Скачать
Наши врачи
- Сомнолог, диетолог, терапевт, врач высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук
Вопросы и ответы по диетологии
Предсказать точный результат похудения за месяц невозможно. Скорость снижения веса зависит от множества факторов: начального веса, состояния здоровья, приверженности рекомендациям диетолога и особенностей метаболизма. В среднем, пациенты теряют от 1,5 до 4 кг за первый месяц, но это лишь ориентировочная цифра.
Диетолог разработает персональную программу питания, учитывая ваше здоровье, образ жизни, генетическую предрасположенность и психологические аспекты. Подход будет комплексным, с учётом возможного фармакологического сопровождения в индивидуальных случаях. Это не просто список продуктов, а стратегия достижения ваших целей по снижению веса.
Для определения оптимального веса и состава тела используется биоимпедансометрия. Этот неинвазивный метод анализа состава тела позволяет оценить количество жировой и мышечной массы, содержание воды, рассчитать индекс массы тела (ИМТ) и другие важные показатели. Результаты биоимпедансометрии являются основой для составления индивидуального плана снижения веса и дальнейшего мониторинга.
Да, для составления эффективной программы коррекции веса необходимо предварительное обследование. Это может включать анализ крови на гормоны, биохимические показатели, оценку функции щитовидной железы и других органов, а также исследование желудочно-кишечного тракта. Эти данные позволят врачу-диетологу составить план, максимально учитывающий ваши индивидуальные особенности и предотвращающий возможные осложнения.
Отзывы
powered by
Лицензии
Записаться на приём в Новосибирске
Отправьте заявку и мы вам перезвоним чтобы выбрать удобное время консультации