Главная
→
Диетология

Диетология

Диетолог — это дипломированный специалист в вопросах питания. Он занимается нормализацией обмена веществ, помогает скорректировать вес, составляет меню с учетом индивидуальных особенностей и образа жизни пациента.

Блог про качественную жизнь

Прием врача-диетолога

Диетолог — это дипломированный специалист в вопросах питания. Он занимается нормализацией обмена веществ, помогает скорректировать вес, составляет меню с учетом индивидуальных особенностей и образа жизни пациента.

Блог про качественную жизнь

Когда нужен прием врача-диетолога

К диетологу следует обратиться, если у вас:

ожирение;
аллергические состояния;
заболевания щитовидной железы;
болезни сердечно-сосудистой системы;
проблемы с работой желудочно-кишечного тракта.

Если вы регулярно занимаетесь спортом, замечаете перепады настроения, сонливость, быструю утомляемость, восстанавливаетесь после серьёзной травмы или тяжёлой болезни, вам также может потребоваться консультация специалиста.

Сбалансированный рацион, учитывающий ваш образ жизни и состояние здоровья, — это залог хорошего самочувствия.

Вы можете записаться на консультацию диетолога в Новосибирске в нашей клинике.

Как подготовиться к консультации

Ночная пульсоксиметрия безопасна и не имеет противопоказаний, её можно проводить даже младенцам и женщинам в период беременности и лактации.

Единственным ограничением к исследованию является невозможность закрепить датчик на пальце пациента (травмы, психические заболевания, болезненность кистей рук).

Как подготовиться к исследованию

Чтобы прием диетолога был максимально эффективным, к нему стоит заранее подготовиться.

Перед посещением врача-диетолога определите точную цель обращения, например, на сколько килограмм вы хотите скорректировать вес, какой размер одежды хотите носить. Помните, что цель должна быть конкретной и реалистичной, поскольку именно она станет отправной точкой в вашей работе с диетологом.

Для оценки пищевого поведения рекомендуется за 1-2 недели до посещения врача завести дневник питания. В дневник записывайте что и когда съели, какое количество пищи употребили и почему вы это съели (проголодались, заедали стресс, ели за компанию и т.д.). Обязательно возьмите дневник с собой на консультацию.

Записаться на прием к врачу диетологу в Новосибирске

При наличии хронических заболеваний возьмите с собой копии прошлых обследований, результаты недавних анализов и консультативные заключения специалистов. Для диетолога любые медицинские сведения о вас могут иметь значение.

Для более точной диагностики при взвешивании рекомендуется воздержаться от приёма пищи и большого количества жидкости минимум за 2 часа до визита к врачу.

Как проходит прием диетолога

На первичном приеме диетолог:

измеряет рост и вес, рассчитывает индекс массы тела;
собирает анамнез: узнает об условиях и образе жизни, пищевых привычках, аллергии, перенесенных заболеваниях, травмах, операциях;
даёт первоначальные рекомендации по питанию;
обучает правильному питанию;
назначает необходимые диагностические обследования.

Составление подробного индивидуального плана питания происходит после того, как диетолог ознакомится с результатами обследований и лабораторных исследований. Готовое меню будет учитывать пищевые привычки, потребности организма, общее состояние здоровья.

Количество визитов к специалисту зависит от индивидуальных особенностей пациента.

Запишитесь к диетологу сегодня, сделайте свою жизнь комфортной!

Прием и консультации в Новосибирске ведёт врач-диетолог, терапевт, кандидат медицинских наук Иванова Яна Анатольевна.

Авторский дневник питания от доктора Ивановой Я.А. Скачать

Специалист:

Иванова Яна Анатольевна
Сомнолог, диетолог, терапевт, врач высшей квалификационной категории, кандидат медицинских наук
Подробнее →

Чтобы худеть нужно ничего не есть?

Нет, это не верно. Чтобы сбрасывать лишний вес нужно правильно и сбалансировано питаться, именно этому учит врач-диетолог.

На сколько кг я похудею за первый месяц?

Точную цифру ни один врач не может сказать. Все зависит от нескольких факторов: стартовый вес, наличие хронических заболеваний, четкое следование рекомендаций врача по системе питания. В среднем, пациенты теряют от 1,5 до 4 кг за месяц.

На консультации мне расскажут как и что есть чтобы худеть?

Врач составляет индивидуальную диету для коррекции веса. При этом учитываются состояние здоровья, образ жизни пациента, генетические и психологические факторы. При необходимости осуществляется фармакологическое сопровождение диеты.

Как понять, на сколько кг нужно похудеть?

Вам назначат исследование – биоимпедансометрия. Эир исследование состава тела. Анализ позволяет оценить содержание жидкости, жировой и мышечной массы тела в килограммах и процентах, индекс массы тела и многие другие показатели, необходимые для последующего контроля снижения веса и корректировки лечения.

Нужно ли сдавать анализы для врача диетолога?

Да, это необходимо. Обследование организма, которое включает определение метаболических, гормональных показателей, оценку функции эндокринной, сердечно-сосудистой систем, неврологического статуса, исследование желудочно-кишечного тракта. Это позволит врачу максимально эффективно составить план дальнейшего лечения.